Text
Berdamai Dengan Rasa Marah
Berdamai dengan Rasa Marah karya Era Findiani merupakan buku pengembangan diri yang membahas tentang emosi marah dan cara mengelolanya dengan bijak. Buku ini menjelaskan bahwa marah merupakan emosi yang wajar, tetapi perlu diekspresikan dengan cara yang tepat agar tidak berubah menjadi perilaku yang merugikan diri sendiri maupun orang lain. Pembaca diajak untuk memahami penyebab munculnya kemarahan, mengenali batas antara marah yang positif dan destruktif, serta belajar mengendalikan emosi agar dapat menghadapi berbagai masalah dengan lebih tenang.\r\n\r\nKATA PENGANTAR...vi\r\n\r\n\r\nPROLOG01\r\n\r\nBAB I KALAU KAMU INGIN MARAH, MARAHLAH DENGAN BIJAK 23\r\n\r\nBAB II APA ITU MARAH?..65\r\n\r\nBAB III FAKTOR APA YANG MEMBUAT SESEORANG MARAH?_97\r\n\r\nBAB IV APA AKIBAT DARI RASA MARAH BERLEBIHAN?...113\r\n\r\nBAB V STRATEGI MENJINAKKAN RASA MARAH...133\r\n\r\nBAB VI MARAH BOLEH, ASAL.....167\r\n\r\nBAB VII MARAH ORANG ZAMAN NOW VS MEDIA SOSIAL 263\r\n\r\nEPILOG...301\r\n\r\nDAFTAR PUSTAKA 335\r\n\r\nPROFIL PENULIS..336
Tidak tersedia versi lain