Ditapis dengan

  • Tahun Penerbitan
    To
  • Ketersediaan
  • Lampiran
  • Tipe Koleksi
  • Format Fisik Dokumen
    Lihat Lebih Banyak
  • Lokasi
  • Bahasa
Ditemukan 1 dari pencarian Anda melalui kata kunci: author=Taufiqurrohman, M.Si.
cover
Berdamai Dengan Stress
Komentar Bagikan
Taufiqurrohman, M.Si.

Berdamai dengan Stress karya Taufiqurrohman, M.Si. merupakan buku yang membahas tentang stres, mulai dari pengertian, jenis dan penyebab stres, dampaknya terhadap tubuh, otak, dan emosi, hingga berbagai cara untuk mengatasinya. Buku ini memberikan beberapa cara sederhana untuk mengelola stres, seperti berpikir positif, menghindari kecemasan berlebihan, melakukan kegiatan yang menyenangkan, sert…

Edisi
-
ISBN/ISSN
-
Deskripsi Fisik
50 hlm
Judul Seri
-
No. Panggil
158.1 Tau b